Homenagem

10 anos sem Nise da Silveira
Confira depoimento inédito do maior nome da psiquiatria brasileira, que descobriu que a arte e a sensibilidade dos animais podem curar

“A galinha está chorando, a galinha está chorando!” Aos 92, Nise da Silveira, psiquiatra mundialmente conhecida por seu pioneirismo no uso da arte como terapia para pacientes esquizofrênicos, descrevia o seu primeiro choque com o tratamento dado aos animais. Em idade pré-escolar, no final do longo corredor que dava para a cozinha, ela viu uma ave amarrada pelos pés, pronta para virar sopa. “Meu pai, que era professor de matemática, estava se preparando para dar aula, ouviu aquele berreiro incrível e veio ver o que era”, conta. O prof. Faustino Magalhães da Silveira a encontrou entre gritos e lágrimas e quis saber o que trazia tanta tristeza para sua filha única. “Olhe a galinha, ela está chorando porque sabe que a cozinheira vai matá-la.”, explicou a criança. O homem então declarou à mestre-cuca: “Solte a ave e nunca mais a prenda. Aqui não se come mais galinha”.

O episódio foi uma das revelações presentes em um registro histórico desta grande personalidade brasileira feito pela ARCA Brasil em 1998, no apartamento de Nise no bairro do Botafogo (RJ), durante a gravação de um depoimento para a abertura do II Congresso Latino Americano de Bem-Estar Animal, evento organizado pela entidade, e que homenageou a médica.

Nise da Silveira, nascida em 1906 na cidade de Maceió (AL), foi uma das primeiras mulheres a se formar em medicina no país. Especializou-se no cérebro humano e chegou a ser aluna do psicanalista alemão Carl Jung. Atuou principalmente no Hospital Dom Pedro II, no Rio de Janeiro, onde fundou, em 1946, um centro de Terapia Ocupacional. Lá criou terapias alternativas aos tratamentos convencionais usados nos manicômios, que até então envolviam desde fortes medicamentos cheios de efeitos colaterais, até eletrochoques e cirurgias mutilantes.

Pela via da arte e da convivência com animais, métodos ainda incipientes naquela época, ela desenvolveu caminhos por onde os pacientes poderiam se comunicar e melhorar. O doente mais famoso foi Bispo do Rosário, suas obras e a de muitos outros, podem ser encontradas no Museu de Imagens do Inconsciente, criado por Nise em 1952.

Sensibilidade e acessibilidade
Nise chamava os animais de “co-terapeutas”. A possibilidade da participação dos bichos em tratamento surgiu de uma história inusitada: Um dos pacientes rompeu um silêncio de muitos meses ao entrar em seu gabinete pedindo dinheiro para comprar remédios. Surpresa ela parou o que fazia e com muito tato descobriu que a atitude repentina fora causada por um peludo de quatro patas. O homem queria ajudar o cachorro de estimação do hospital que tinha se ferido. Ao ver a intensidade dos sentimentos que o animal pôde despertar no universo desse indivíduo, que só então quebrou a barreira de silêncio que o separava da realidade, ela percebeu o potencial deste tipo de terapia.

A relação de Nise com os bichinhos não era apenas “profissional”. Além de estar sempre rodeada por gatos, ela conta que também teve um cãozinho. “Chamava-se ‘Top’ e era um cachorro feio, todo preto. Mas, aí de quem chamasse o Top de feio! Eu chorava e desmanchava qualquer festa infantil por causa dele”, lembra sorrindo. A relação da psiquiatra com os animais foi registrada no livro “Gatos, a emoção em lidar”.

A médica também foi uma notória protetora dos animais. Nos anos 90 escreveu uma carta aberta ao prefeito do Rio de Janeiro para que este deixasse de lado uma ação que pretendia matar os gatos de uma determinada região da cidade e adotasse ações de prevenção à superpopulação, como a castração e a conscientização contra o abandono. O político voltou atrás e teve que repensar na política que adotaria. “O animal é muito mais acessível, muito mais doce”, disse Nise à ARCA em 1998, “e o homem é um grosseirão, um bicho bravo. A sensibilidade do animal é muito mais fina e superior do que a sensibilidade do bicho gente”, completou.

A ARCA Brasil presta sua homenagem à Dra. Nise da Silveira, uma pessoa que trouxe uma nova dimensão para as relações entre homens e animais ao demonstrar o quão intensas podem ser as interações entre essas espécies e os grandes benefícios que podem gerar.

Fogos: animais a beira de um ataque de nervos

Homeopatia e Florais de Bach são opções que podem ajudar seu amigão a enfrentar os lamentáveis rojões.

Para muitas pessoas essa é a época mais esperada do ano. É o momento de presentear, escrever cartões, exagerar na comida, e fazer as malas para curtir a virada do ano. Mas a correria pode ocultar dois itens importantíssimos do check-list para quem tem um bicho de estimação: como atenuar o medo causado pelos fogos de artifício e a “síndrome do abandono” – tão comuns entre dezembro e janeiro.

É fato que a audição dos cachorros é muito mais sensível que a nossa. Eles são capazes de escutar sons mais graves e mais agudos do que os humanos. Ou seja, o que pode ser agradável para nós, é um incômodo perigoso para os peludos.

Os fogos provocam fugas e até acidentes. “O animal pode ter alteração de apetite, apresentar dermatite psicogenica ao lamber excessivamente alguma parte do corpo e ainda ficar agressivo ou com medo das pessoas”, aponta a Veterinária Técnica da ARCA Brasil, Dra. Rosangela Ribeiro.

Você, proprietário responsável e cauteloso, pode evitar que esse tipo de situação aconteça com o seu amigo mais fiel. Para isso, siga as 10 principais dicas da ARCA Brasil:

1. Coloque uma coleira com plaqueta de identificação (RGA) no pescoço do seu cão ou gato, importante para achá-lo no caso de fuga. A coleira do gato deve ser elástica, para que não haja risco de enforcamento ao se prender a um galho ou outro objeto. A plaqueta deve conter o número do seu telefone (residência e celular).

2. Verifique se muros, cercas e portões encontram-se em bom estado e são suficientes para impedir a fuga do seu animal, mesmo que ele esteja apavorado. Antes do início dos fogos, acomode o seu animal em um ambiente protegido e seguro dentro de casa, ou numa área externa em que ele fiquem isolado dos perigos.

3. Nunca deixe seu animal preso em corrente, pois na hora do pânico ele pode se machucar ou se enforcar. Se tiver mais de um cão, evite deixá-los juntos por precaução. Na hora dos fogos, excitados pelo barulho, podem brigar e se ferir gravemente.

4. Ofereça alimentos leves antes dos fogos. Distúrbios digestivos provocados pela agitação e pelo pânico podem levá-lo à morte.

5. Se você mora em apartamento, verifique se as telas de proteção das janelas estão firmes e seguras. Se não tiver tela, evite deixar as janelas escancaradas, sobretudo se você tem gatos e se não estiver em casa à meia-noite do dia 31.

6. Antes da meia-noite aproxime seu animal da TV ou de um aparelho de som e vá aumentando aos poucos o volume para que ele se distraia e se acostume com o som alto. Dessa maneira não ficará tão assustado com o barulho dos fogos.

7. Apesar de serem desconfortáveis, tampões de silicone ou algodão podem ser utilizados para diminuir a audição, e devem ser retirados assim que os barulhos cessarem.

8. Saia para passear e brincar com o seu cão o máximo de vezes no dia das festas, assim ele ficará cansado durante a queima de fogos, e o medo dos rojões terá uma ação menor.

9. Para os gatos, transforme um quarto no cantinho deles. Crie algumas tocas com cobertores para aumentar a sensação de proteção.

10. Consulte um veterinário para saber sobre medicações e calmantes que podem tranqüilizar seu bichinho. Mas lembre-se: nunca dê medicamentos ao seu cão ou gato sem a indicação veterinária.



Fogos e rojões
Além das medidas de precaução, a homeopatia e os florais de bach, podem ser úteis para diminuir o estresse, o desconforto auditivo, as fobias geradas pelos rojões e até a “síndrome do abandono”.

“A homeopatia trata principalmente doenças crônicas e transtornos de comportamento, por isso é indicada em casos de medo ou fobia”, explica o Dr. Marcos Eduardo Fernandes, coordenador do curso de homeopatia da Anclivepa-SP. No entanto o tratamento exige um pouco mais de paciência, os resultados não são tão imediatos.

Já os Florais de Bach funcionam como uma alternativa um pouco mais emergencial. “O animal pode tomar o floral uma semana antes das festas. Eles não são químicos e não têm contra-indicações. O tratamento é fácil e de baixo custo”, esclarece a Terapeuta Holística, Deolinda Eleutério.

A terapeuta formada pelo Instituto Dr. Bach em Florais de Bach em Animais, indica as seis essências que vêm em um único frasco, dura de 10 a 12 dias e custa cerca de R$ 15. A fórmula (abaixo) deve ser dada uma semana antes das festividades:

Aspen = para animais que se assustam
Cherry Plum = comportamento incontrolável, compulsão, tremores, convulsões
Mimulus = medo
Rock Rose = terror, pavor
White Chestnut = preocupações, manias, coceiras
Rescue = resgata o equilíbrio das emoções em momentos de crise


“Peça florais sem nenhum tipo de conservante numa farmácia homeopática ou de manipulação. Para cães e gatos coloque de 8 a 10 gotas no pote de água e repita o procedimento a cada troca”, indica Deolinda. Lembre-se: a fórmula deve ser mantida na geladeira.

“Síndrome do abandono”
Antes de fazer as malas, saiba reconhecer se o seu cachorro sofre da “síndrome do abandono”, uma alteração comportamental observada toda vez que o dono chega ou saí de casa. As reações exageradas do cão demonstram que ele pode sofrer dessa doença, que vêm preocupando cada vez mais.

Mas antes de considerar o seu animal doente, calma, nem tudo é o que parece. “Tornou-se moda atribuir todos os problemas à ansiedade da separação, mas os cachorros destrutivos, que latem muito, fogem, ou fazem as necessidades dentro de casa quando ficam sozinhos podem agir por inúmeras razões”, explica a Ph.D norte-americana Suzanne Hetts, parceira da ARCA Brasil e uma das maiores especialistas do mundo em Comportamento Animal (saiba mais).

Segundo a especialista a falta de exercícios regulares, brincadeiras, estímulos mentais e contato social podem causar comportamentos parecidos com o da síndrome. “A diferença é que o cachorro ficará praticamente em pânico toda vez que ficar sozinho e não apenas uma parte do tempo como cães entediados tendem a fazer”, diferencia a cientista Suzanne Hetts.

Nos casos evidentes procure um médico veterinário. Algumas medicações podem diminuir esse tipo de excitação exacerbada. Os florais também ajudam, a fórmula é a mesma usada para os que se assustam com os estouros dos fogos.

Cuidados especiais para a “melhor idade”
Os velhinhos exigem mais atenção. O cocker spaniel Bono Vox, personagem da matéria Eles também envelhecem(LINK http://www.arcabrasil.org.br/noticias/0903_geriatria.html), completou 12 anos em outubro e por não ser mais o mesmo, não agüenta grandes festas e aglomerações de pessoas. Nessas ocasiões fica nervoso e muito cansado. Para evitar o sofrimento do mascote a família buscou o pet shop de confiança para cuidar do peludo na véspera do Natal e na virada do ano.

A idade avançada não significa doença, mas pede maior atenção, carinho e muito amor. Observe como o seu amigão reage a essas mudanças de rotina e caso seja necessário, utilize os florais já citados.

“As essências não vão tranqüilizá-lo, mas irão equilibrar as emoções. Se o animal se acalma é sinal que está equilibrado e os florais agiram bem”, conclui a terapeuta holística.

Considere a possibilidade de deixá-lo em um local mais confortável e longe do agito. Pesquise com o veterinário, no pet shop de confiança e entre seus amigos. (Confira aqui (LINK http://www.arcabrasil.org.br/noticias/0911_rabichos.html) como escolher o lugar mais adequado).

Comemore sem esquecer a saúde e o bem-estar do seu bichinho.

Leia mais:
Suzanne Hetts:http://www.animalbehaviorassociates.com

Retrospectiva:

como foi 2009 para a proteção dos animais?
Na véspera de encerrar mais um ano, a ARCA Brasil mostra as conquistas da entidade em prol da causa animal

De janeiro a dezembro o Notícias da ARCA enfrentou desafios, lançou luzes sobre assuntos polêmicos, comemorou vitórias, protestou contra as derrotas, e conclui por meio das próprias ações, que o grande destaque de 2009 foi o aumento da participação popular, que em parceria com a ONG, endossou o coro em defesa dos animais.

A ARCA trabalhou intensamente ao longo desses 12 meses, para organizar, ponderar e lançar sementes de bom senso, justiça e de amor pelos animais.

Balanço das ações
Janeiro chegou com os resultados das enchentes em Santa Catarina e os tristes relatos de moradores que mesmo vivendo no caos, não abriram mão de seus bichinhos de estimação. Para ajudá-los, você e a ARCA Brasil arrecadaram mais de três mil doses de vacinas (V-11 e raiva), vermífugos, antibióticos, vitaminas e 400 kg de ração.

Em fevereiro N.A pegou carona no sucesso mundial “Marley e Eu”para enfatizar as lições de amor e amizade que o filme e o livro oferecem. No mês seguinte, a matéria mais lida abordou o tema velhice canina buscando oferecer melhor qualidade de vida aos peludos, que assim como nós, também envelhecem e precisam de cuidados especiais.

O drama vivido pelos pit bulls ganhou o especial que gerou comoção e formou uma rede solidária ao redor do tema: a secretária Carol Piovesani adotou Black, personagem da primeira matéria; e a ARCA em parceria com Empresas Amigas dos Animais®, criou o Guia Básico de Procedimento para as chamadas Raças Agressivas - um cartaz para conscientizar proprietários, evitar abandono e maus-tratos.




O programa Veterinário Solidário, sempre em destaque, participou da comemoração do Dia Internacional do Animais organizado pela Prefeitura de São Paulo. Os profissionais ofereceram avaliações clínicas gratuitas, além de muita informação sobre posse responsável.
A classe ganhou um grande presente esse ano, o Congresso Mundial de Veterinários de Pequenos Animais (WSAVA), desembarcou pela primeira vez no Brasil. O presidente da ARCA integrou o Comitê de Programação sobre Bem-Estar Animal, e apresentou o programa Veterinário Solidário, como um modelo de sucesso para países do hemisfério sul, ao unir profissionois e proteção animal.



A entidade também marcou presença na 8º Pet South America, maior feira do setor pet da América Latina. Em parceria com a Guabi, Empresa Amiga dos Animais®, o estande da ARCA, apresentou os produtos exclusivos e promoveu os conceitos da posse responsável e do bem-estar animal entre o mais variado público.

Saindo do universo pet, a ARCA lançou em abril a Campanha Pelo Fim do Confinamento Intensivo Animal, em parceria com a Humane Society International, maior ong de proteção animal dos EUA. Foi um gol de placa, em apenas quatro meses o site já alcançava o primeiro lugar nas buscas do Google referente a “Confinamento animal” e “Confinamento intensivo animal “, entre outros.

Bem-estar animal e comunicação
A equipe da ARCA investe muita energia e tempo em seus canais de comunicação, o objetivo é ampliar cada vez mais o contato com a sociedade. O newsletter já ultrapassou 40 mil envios mensais, o site é constantemente atualizado, ingressamos nas redes sociais (Orkut e Twitter), e respondemos sempre que possível os e-mails e telefones que a entidade recebe diariamente.

Tanta dedicação faz com que a ONG seja sempre procurada pela mídia geral. O ano de 2009 não foi diferente. Destacamos o artigo no Jornal da Tarde, a matéria no Correio Braziliense, e as três vezes entrevistas para Revista da Folha.

No link ao vivo do SPTV 1º edição o Veterinário Solidário, Dr. Jorge Kachan falou sobre a importância atendimento clínico a um preço acessível. Na rádio Gazeta AM, Marco Ciampi explicou a importância da posse responsável. E na internet, a entidade foi citada e teve as próprias matérias reproduzidas em sites e blogs.

Em novembro a ONG foi parar no livro “ARCA Brasileira – Uma viagem pelo Brasil e seus animais”. A publicação que contou com a colaboração da ARCA Brasil, traz um olhar cuidadoso sobre os bichos da fauna nacional.

Justiça pelos animais
A ARCA pediu e você enviou mais de 2.000 e-mails para o Ministério Público do Ceará repudiando as cenas de crueldades com animais exibidas no programa No Limite da Rede Globo. A sentença do juiz Gustavo Henrique Cardozo Cavalcante, do Fórum de Trairi, proibiu a emissora de gravar e veicular cenas que contenham maus-tratos a animais no programa.

No sul do país, o caso “Cão de Quintão” chocou e revoltou a proteção animal. Três indivíduos mataram um vira-lata com pauladas na cabeça. Não satisfeitos, gravaram e postaram na internet. A entidade convocou todos os amigos dos animais a participarem do abaixo-assinado clamando por justiça. O promotor Dr. Ricardo Schinestsck receberá as mais de 6.000 assinaturas recolhidas pela ARCA e usará em sua argumentação. O julgamento acontece no dia 09 de março de 2010 – a equipe de jornalismo continua acompanhando e cobrindo o caso.

Ainda que o caminho a ser percorrido seja longo, importantes passos já foram dados, e a proteção animal tem muito o que comemorar: o uso de alternativas para o ensino sem dor, proibição de carroças em algumas cidades, adesão de municipios na proibição de rodeios, projeto de lei federal que visa abolir o uso de animais nos circos, aumento das adoções de animais e grandes campanhas como “Adotar é tudo de bom”, que a ARCA Brasil participou com a Pedigree e que hoje ganhou o território nacional.

"A Melhor mensagem de Natal é aquela que sai em silêncio
de nossos corações e aquece com ternura os corações daqueles que nos acompanham em nossa caminhada pela vida"


um Feliz Natal e um Ano Novo cheio de Paz,
Amor, Saúde e Amizade.

Beijos a todos ;o))

Beckham participará de sorteio dos grupos da Copa

Evento também terá a participação da atriz sul-africana Charlize Theron


O inglês David Beckham ainda não tem presença garantida na Copa do Mundo de 2010, mas já é nome certo em pelo menos uma parte do evento. O meio-campista, que esteve nas três últimas Copas, participará do sorteio dos grupos do Mundial, que será realizado na sexta-feira, na Cidade do Cabo.

Além de Beckham, o evento terá a participação de estrelas locais, como a atriz sul-africana Charlize Theron, vencedora de um Oscar, e o zagueiro Mathew Boot, da seleção do país. O jogador de críquete Makhaya Ntini, um dos ídolos do esporte sul-africano, também estará presente.

Veja também:
- Irlanda pede para ser 33ª seleção na Copa do Mundo
- Blatter diz que Fifa debaterá arbitragem extra

Entre os convidados do evento estarão o ex-presidente Frederik Willem De Klerk, que conquistou o Prêmio Nobel da Paz, em 1993, e o arcebispo do país, Desmond Tutu. Grandes nomes do futebol mundial, como Franz Beckenbauer, Michel Platini, Eusebio y Roger Milla já confirmaram presença.

O sorteio de sexta-feira dividirá as 32 seleções participantes do Mundial em oito grupos com quatro equipes cada. As duas melhores seleções de cada grupo avançarão para as oitavas de final, quando começam as disputas em eliminatória simples para definir o campeão.
Tags: futebol Copa do Mundo soorteio David Beckham

Dezembro de 2009

Especial: escândalo da carne de cachorro
Nossos cães estão seguros?
Um mês após o caso que chocou o país, a cidade de São Paulo ainda não tem um laudo sobre os materiais recolhidos nos restaurantes. Veja como protestar contra o desinteresse e a morosidade

O animal da foto esteve presente, no dia 12 de novembro, no noticiário policial em um caso que assombrou o Brasil. Ele é o sobrevivente de um matadouro clandestino que fornecia carne de cães para restaurantes coreanos no bairro do Bom Retiro em São Paulo (SP). O local usado para a matança – realizada com requintes de crueldade – funcionava nos fundos de uma borracharia em Suzano, região da Grande São Paulo e foi fechado.

Os responsáveis aguardam, em liberdade, julgamento sob acusação de maus-tratos contra animais, crime de relação de consumo e formação de quadrilha. Enquanto isso, os restaurantes envolvidos tiveram toda a carne do freezer confiscada pela Consultoria Técnica em Vigilância Sanitária (Covisa), órgão municipal, para analise que até agora – o prazo previsto era de uma semana – não apresentou resultados.

Assim que circularam as primeiras informações desse deplorável acontecimento a ARCA Brasil iniciou um intenso trabalho de apuração e estabeleceu contato com os setores legislativos, policiais, demais ONGs, além daqueles relacionados com a saúde pública, como a Covisa, o Instituto Pasteur e o Secretaria da Agricultura. Porém, encontrou no caminho órgãos públicos desinformados, que não retornam ligações e o famoso “tente de novo amanhã”, deixando a impressão de que o caso não está sendo tratado com a devida seriedade.

Enquanto os laudos da Covisa não saem, todos os acusados estão em liberdade e um dos restaurantes envolvidos – que mantinha uma foto de cachorro em seu cardápio, além de constranger e dificultar a entrada de brasileiros – já funcionava no dia seguinte às apreensões. Questionado a respeito, o órgão informou que o local “não se enquadrava nos quesitos descritos pela legislação sanitária que justificasse sua interdição”, embora tenha sido advertido.

A postura do órgão revoltou setores da proteção animal. “Quando eu tinha restaurante, respondi a um processo por vender vôngole (frutos do mar) sem SIF [Serviço de Inspeção Federal], sendo que na época não havia vôngole “sifado”. Os caras vendem carne de cachorro e nenhum advogado conhece a lei?", indigna-se a psicóloga e protetora Ana Paula Siqueira. Também para Marco Ciampi, é inconcebível que um local que comercializa carne de cães recolhidos nas ruas não apresente qualquer outro aspecto que justifique o seu fechamento.

Embora os cães sejam as maiores vítimas nessa história, a conduta dos envolvidos também coloca em risco a saúde da comunidade coreana. “O consumo de carne de animais capturados de forma criminosa nas ruas traz ameaça de zoonoses, além da possibilidade de graves contaminações, pois os animais provavelmente estavam se alimentando de lixo antes de serem pegos”, explica Rosângela Ribeiro, veterinária técnica da ARCA Brasil. O instituto Pasteur, assim como o Ministério da Agricultura e a Secretaria da agricultura também foram consultados, mas não se posicionaram oficialmente sobre o caso.

Quanto à legislação, embora a imigração coreana no Brasil já tenha 40 anos e um caso semelhante envolvendo restaurantes e carne de cachorro já tenha acontecido em 1996, não há lei ou documentos normativos que regulem a matéria. A ARCA Brasil oficiou ao Vereador Roberto Tripoli e ao Deputado Federal Ricardo Tripoli para que a produção, o comércio e o consumo de carne de animais domésticos (cães e gatos) sejam proibidos por lei, além de questionar sobre a demora nos resultados das carnes do restaurante, mas não recebeu respostas dos políticos.

A entidade também organizou junto ao Fórum Nacional de Proteção Animal uma carta para o consulado da Coréia do Sul em São Paulo e a Embaixada da Coréia do Norte, pedindo um posicionamento em relação ao caso, além do repudio aos cidadãos envolvidos. “Estamos em um grande esforço para que esse caso não seja esquecido e que todos envolvidos sejam punidos, mas algumas instituições parecem já ter entrado em clima de fim de ano É preciso cobrar as autoridades para que ajam na raiz do incidente e suas implicações.” critica Marco Ciampi. De acordo com ele, o principal esforço no momento é não deixar esse caso morrer.

Não deixe isso acontecer! Escreva para a prefeitura de São Paulo exigindo ações, se preferir, utilize o modelo abaixo. (Por favor, envie uma cópia para comunicacao@arcabrasil.org.br):

Exmos. Prefeito da cidade de São Paulo, Gilberto Kassab; Januario Montone, Secretário da Saúde:

A notícia de que restaurantes comercializavam carne de cachorro em pleno centro de São Paulo chocou milhares de protetores de animais, bem como toda a população brasileira.

Causa indignação saber que, uma prefeitura que sugere preocupação com o Bem-Estar dos seus animais, com projetos como o Proben, seja negligente com um caso tão deplorável. O laudo das carnes prometido pelo Covisa para uma semana não saiu após mais de um mês do ocorrido, enquanto a população espera uma resposta.

No exercício pleno dos meus direitos como cidadão, venho por meio desta exigir que o caso seja devidamente apurado e os culpados punidos exemplarmente.

Grato pela atenção,

Ferias....

Pessoas.. estou saindo de ferias......
um dia eu volto!!
Feliz natal...
Feliz... Ano novo!!
Cuidem-se!!!

Estresse e da Acne

Livre-se do
Os movimentos de estresse vividos durante o período pré-vestibular ou mesmo no dia-a-dia de trabalho podem ser literalmente refletidos na pele.

Os movimentos de estresse vividos durante o período pré-vestibular ou mesmo no dia-a-dia de trabalho podem ser literalmente refletidos na pele. Até pouco tempo atrás, faltavam provas científicas de que uma coisa estava vinculada à outra. Mas pesquisadores da Alemanha detectaram mais indícios de que estresse e a acne, assim como outras condições da pele estão relacionadas entre si.
O estudo, porém, não afirma se o estresse tem o poder de provocar a acne por si só ou apenas agravar o problema nas pessoas que já tem tendência a ele. Os dermatologistas acreditam na segunda hipótese. “As lesões da acne podem ser desencadeadas ou até pioradas pelo estresse, mas não aparecem única exclusivamente em função dele”, explicam os médicos.
Os estudos mostraram que as situações difíceis elevam os níveis de testosterona e androgênios. Hormônios masculinos que estimulam uma maior produção de oleosidade, criando condições favoráveis para a acne. Pior, uma vez instalada, a acne reduz a auto-estima deixando a pessoa ainda mais estressada. “Esse processo costuma ocorrer principalmente entre adolescentes, devido às várias mudanças hormonais e nas pessoas mais sensíveis, ansiosas e deprimidas”, afirmam.
O primeiro passo para quebrar esse ciclo é tentar diminuir o estresse. Praticar uma atividade física, fazer ioga e massagem, além de reservar horários na agenda para diversão são excelentes medidas. A dermatologista também aconselha fazer um tratamento específico para a pele. “O equilíbrio é o melhor remédio”, completam.

Os estudos mostraram que as situações difíceis elevam os níveis de testosterona e androgênios. Hormônios masculinos que estimulam uma maior produção de oleosidade, criando condições favoráveis para a acne. Pior, uma vez instalada, a acne reduz a auto-estima deixando a pessoa ainda mais estressada. “Esse processo costuma ocorrer principalmente entre adolescentes, devido às várias mudanças hormonais e nas pessoas mais sensíveis, ansiosas e deprimidas”, afirmam.
O primeiro passo para quebrar esse ciclo é tentar diminuir o estresse. Praticar uma atividade física, fazer ioga e massagem, além de reservar horários na agenda para diversão são excelentes medidas.
A dermatologista também aconselha fazer um tratamento específico para a pele. “O equilíbrio é o melhor remédio”, completam.

Fumo associado com envelhecimento da pele.

Fumo associado com envelhecimento da pele que geralmente não
é exposta à luz solar

Um novo estudo da University of Michigan Health System sugere que o fumo pode estar associado com um maior envelhecimento de determinadas áreas da pele, como aquela na parte interna do braço, que normalmente não é exposta ao sol. "Examinamos a pele não-facial que estava protegida do sol, e descobriu-se que o número total de pacotes de cigarro fumados por dia e o total de anos que a pessoa fumou estava ligado com a quantidade de dano da pele da pessoa," disse Yolanda R. Helfrich, M.D., autora principal e professora assistente de dermatologia no U-M Medical School.Os pesquisadores desenvolveram uma escala fotonumérica que pode ser facilmente reproduzida por outras instituições médicas para medir o grau de envelhecimento da pele dos pacientes.
A escala de nove pontos usou informação de fotografias da pele da parte interna do braço de 77 pacientes.
Dois médicos residentes e um estudante classificaram as fotografias, onde uma nota zero correspondia à ausência de qualquer ruga fina e oito representava ruga fina severa. As mesmas pessoas reviram fotos dos participantes um ano depois, e os pontos foram usados para determinar o nível de aumento do dano da pele.

Os pesquisadores também realizaram entrevistas para coletar dados como idade, etnia, histórico de fumo, uso de drogas antiinflamatórias não esteróides, uso de suplementos dietéticos ou ervas, exposição ao sol,
uso de protetor solar, uso de bronzeamento artificial e, para as mulheres, quantas crianças elas deram à luz, uso de terapia hormonal e uso de contraceptivo oral. Entre as pessoas do estudo que eram fumantes ou que deixaram de fumar, elas haviam fumado durante 24 anos em média. Em todos os participantes com 45 anos ou mais, o grau de envelhecimento da pele foi significativamente maior em fumantes do que em não fumantes. No grupo de idades entre 45 e 65 anos, fumantes tiveram uma pontuação média na escala fotonumérica de mais de dois enquanto não fumantes tiveram uma média de pontos de menos de um.
No grupo de 65 anos ou mais, os fumantes tiveram uma média de pontos de seis, enquanto
não fumantes tiveram uma pontuação média de aproximadamente quatro.

Se tiver que dizer não, diga porque!

Em dois dias começa o feriado escolar, quarta, quinta e sexta sem aulas, Márcia não sabe o que fazer. Tanto ela, quanto o marido trabalharão nesses dias e não têm com quem deixar os garotos. No final do dia, uma amiga comenta que haverá uma colônia de férias, “Maravilha”, pensa Márcia, enquanto liga para saber mais detalhes.

Descobre que são R$100 por pessoa, incluindo transporte, mas não há mais vagas na Van e ela terá que levar e trazer as crianças. Conversa com seu marido, que decide ligar para fazer a reserva. O diálogo se desenvolve mais ou menos assim:

“Olá... eu gostaria de inscrever meus filhos na colônia”.

“Está bem, são R$100 cada um”

“Mas esse é o valor com transporte incluído e parece que não há mais lugar na Van, não é?.

“É”

“Bem, então você pode dar o desconto relativo ao transporte?”

“Não”

Neste ponto há uma pausa na conversa. Um silêncio desconfortável, até que ele decide tentar mais suavemente.

“Mas... se os outros pagam R$100 com o transporte, e eu vou ter que gastar gasolina e tempo, me dê pelo menos R$10 de desconto para as duas crianças”

“Não”

Outra pausa seca.

O sangue dele sobe á cabeça e a conversa termina com um “está bem então, obrigado”.

Ele desliga. A esposa pergunta o quê vão fazer, com quem vão deixar as crianças? Ele responde que jamais fará negócios com “essa gente”.

Esse tipo de situação acorre com alguma freqüência. As pessoas mudam de fornecedor de produtos ou serviços não porque isso lhes seja conveniente, mas porque precisam manter a sua dignidade.

Um “não” seco, da mesma forma que um “são normas da empresa” são respostas que não deixam opção, humilham o cliente. É como dizer “pegue ou largue”.

Para evitar essa situação, mesmo que você não possa atender a um pedido de um cliente, sempre que for possível, justifique a sua negativa.

Mostre ao cliente que ele é importante para você. Jamais deixe que ele se sinta “derrotado”. Se o cliente sentir que “perdeu a batalha” a revanche dele é fazer com que você o perca como cliente. E ambos são prejudicados.

No exemplo do casal, o desfecho teria sido diferente se o dono da empresa tivesse compartilhado informações, se tivesse sido mais sutil.

“Olhe, o que acontece é que o transporte é uma oferta do próprio clube e não interfere nos meus custos... Por isso não posso fazer desconto algum”.

“Olhe, o que acontece é que precisamos cobrar o mesmo preço com ou sem transporte para incentivar as pessoas a usar a Van. Se der o desconto, os outros vão querer também, e a nossa planilha de custos não suportaria...”

“Olhe, não posso dar o desconto porque a cobrança de um valor inferior a esse não é economicamente viável”

Qualquer coisa... uma informação a mais, um comentário que mostre que, embora não possa atender a sua solicitação, o cliente é importante, pode salvar os seus negócios com ele no futuro.

Por isso, de agora em diante, sempre que você precisar dizer “não” para um cliente, explique porquê.

Beyoncé lidera lista de indicados ao Grammy

Cantora recebeu 10 indicações, incluindo Melhor Álbum e Música do Ano



Em clima de entrega de prêmios e com direito a transmissão pela TV, foi realizada ontem, 02, em Los Angeles, a cerimônia de anúncio das indicações ao Grammy. A cantora de R&B Beyoncé foi o grande destaque da lista, recebendo 10 indicações. Entre eles, o de Melhor Álbum (por "I Am... Sasha Fierce"), Música do Ano ("Single Ladies") e Gravação do Ano ("Halo").

Stevie Wonder é nomeado mensageiro da paz da ONU

Secretário-geral descreveu Wonder, como uma verdadeira inspiração aos jovens do mundo
O cantor que ganhou 25 prêmios Grammy, vendeu mais de 100 milhões de álbuns, dono de sucessos como: ‘Superstition’, ‘I Just Called to Say I Love You’ e ‘My Cherie Amour’ foi nomeado "mensageiro da paz" da Organização das Nações Unidas (ONU) com um enfoque especial nas pessoas com incapacidades.

Ve se pode!!?

Depois de aparecer no Casseta & Planeta, no Altas Horas,e na TV Limão, parece que Geisy Arruda - a estudante envolvida na polêmica do vestido curto, na Uniban - vai colocar a peça a leilão na internet.

A estudante pagou R$ 50 pelo vestido que a colocou em situação constrangedora na faculdade.
Por mais gostosa que ela seja tudo tem um limite...

Quanto vc pagaria... eu nem um centavo!!kkkkk

Tô passando mal pra PORRA!

Tô achando inclusive que é o final da minha estrada, vou fazer um testamento antes.
Para meus amigos da faculdade deixo TODAS as minhas dívidas, inclusive a do pastel do Tio Nego que o amigão Ocihc se comprometeu pagar.
Carbonari vai ficar com minha coleção de figurinhas da liga da justiça, por várias vezes já o ví fazendo declarações de amor ao Lanterna Verde, cruiz credo.
Mas antes de morrer eu vou sair esparramando que eu to CHEIO de doença venérea, assim a galera vai dar uma folga pra viuva. Ahh, antes que eu me esqueça o horário voltou ao normal, GRAÇAS a DEUS portanto acertem seus relógios:

Tá sumido?

Nãoooooo gente, ele tá de “férias”…

Informativo...kkkkkaaa!!

Gente, é o seguinte…
Nosso amigo Vitinho montou um “comércio”, disse que vai vender de TUDO!
E é tuuuudo com nota fiscal viu, ele mesmo imprime a nota na hora.
Ahh…

Multas..de Morte!!

"Carro recebe 7 multas antes de acharem um corpo dentro Um carro, na cidade de Gainesville, Flórida, recebeu 7 multas por estar parado em local inapropriado em um período de 12 dias.
Um homem da cidade foi reportado como desaparecido no dia 11 de fevereiro, e acabou-se descobrindo que esse homem estava morto dentro do carro, depois de 7 multas.
A demora para se constatar que o homem estava morto dentro do carro foi porque os funcionários da prefeitura que deixaram os bilhetes no carro não eram policiais, apenas agentes de trânsito que não têm treinamento específico para situações como essa. A película usada nos vidros do carro estava fora dos padrões especificados pela lei, bem escura, e também dificultou a busca. A causa da morte será investigada na autópsia."